🎃10月定休日のお知らせ🎃
秋になってもカラッと晴れる日が少なくてジメジメする毎日ですね💧💧
湿気は胃腸消化器官の働きを弱めます。
そして外に湿気があっても体の中は乾燥するのが秋です。
最近、お腹が空かないかも、」胃もたれしやすいかもと感じている方は、まずは冷たいものを控えるようにしましょう。
また
空咳がでる、鼻の中が乾く、頭皮や肌がかゆいなど、乾燥の症状が出ている方は、夕方に甘酸っぱい果物、梨、ブドウなどがおすすめです。
体の不調は髪や頭皮に現れます。
頭皮のカユミやフケ、髪の乾燥やまとまりにくさは、体のバランスが崩れている証拠。
気になることがありましたらいつでもご相談ください😊
